DỊCH VÀ GIẢI THÍCH ĐÁP ÁN ĐỀ THI IELTS READING:

What Makes Us Happy?

Do you seriously want to be happy? Of course, you do! But what does it take to be happy? Many psychologists are now using scientific methods to try to understand the nature and origins of happiness. Their results may surprise you. ĐOẠN 1

Bạn có thực sự muốn được hạnh phúc? Tất nhiên, bạn muốn! Nhưng cần những gì để được hạnh phúc? Nhiều nhà tâm lý học hiện đang sử dụng các phương pháp khoa học để cố gắng hiểu bản chất và nguồn gốc của hạnh phúc. Kết quả của họ có thể làm bạn ngạc nhiên.

Surprisingly, happiness has been shown to be a constitutional trait. The study of different types of twins; identical and non-identical, has enabled scientists to calculate that 50-60% of self-identified happiness – and what other sort is there? – is down to genes. Of course, there is no one specific gene that determines happiness, but a great many and they tend to overlap with the genes that determine personality. People who are emotionally stable, sociable and conscientious, tend to be happier according to the research. ĐOẠN 2

Đáng ngạc nhiên, hạnh phúc đã được chứng minh là một đặc điểm về thể chất. Nghiên cứu về các kiểu sinh đôi khác nhau; giống hệt và không giống nhau, đã cho phép các nhà khoa học tính toán được 50-60% hạnh phúc tự xác định đó – và còn loại nào khác nữa? - là do gen. Tất nhiên, không có một gen cụ thể nào quyết định hạnh phúc, nhưng rất nhiều gen và chúng có xu hướng trùng lặp với các gen quyết định tính cách. Theo nghiên cứu, những người ổn định về mặt cảm xúc, hòa đồng và tận tâm có xu hướng hạnh phúc hơn.

constitutional (adj): (thuộc) thể tạng, (thuộc) thể chất

Now, many people believe that money makes us happy. However, there is no clear relationship between wealth and happiness. Once out of poverty, increases in wealth do not automatically turn into relative increases in happiness. For example, winning the lottery may give a rush of joy and excitement but does not ensure long-term contentment. In fact, studies have shown that lottery winners take less pleasure in everyday events following their win. It seems that they soon get habituated to their money, while at the same time, they have distanced themselves from their former lives and identities by leaving jobs, friends and lifestyle. ĐOẠN 3

Bây giờ nhiều người tin rằng tiền làm cho chúng ta hạnh phúc. Tuy nhiên, không có mối quan hệ rõ ràng giữa sự giàu có và hạnh phúc. Sau khi thoát nghèo, sự gia tăng của cải không tự động chuyển thành sự gia tăng tương đối về hạnh phúc. Ví dụ, trúng xổ số có thể mang lại niềm vui và sự phấn khích vội vàng nhưng không đảm bảo sự hài lòng lâu dài. Trên thực tế, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người trúng số ít cảm thấy thích thú hơn với các sự kiện hàng ngày sau khi trúng thưởng. Có vẻ như họ sẽ sớm quen với tiền của mình, đồng thời họ đã xa rời cuộc sống và danh tính trước đây bằng cách rời bỏ công việc, bạn bè và lối sống.

Nor does a steady increase in income make for greater happiness. The more we have, the more we seem to want, so we are always stuck at the same level of satisfaction/dissatisfaction. The perception of wealth is a relative thing: we are discontented when those who we compare ourselves with are better off than ourselves. This goes some way to explain why, in most Western countries, average incomes have increased considerably but without any increase in the average levels of happiness. ĐOẠN 4

Thu nhập tăng đều đặn cũng không làm cho hạnh phúc lớn hơn. Càng có nhiều, chúng ta dường như càng muốn nhiều hơn, vì vậy chúng ta luôn bị mắc kẹt ở cùng một mức độ hài lòng/không hài lòng. Nhận thức về sự giàu có là một điều tương đối: chúng ta không hài lòng khi những người mà chúng ta so sánh với mình giàu có hơn mình. Điều này phần nào giải thích tại sao ở hầu hết các nước phương Tây, thu nhập trung bình đã tăng lên đáng kể nhưng mức độ hạnh phúc trung bình lại không tăng lên.

If wealth does not bring happiness, what about spending it? There is no doubt that shopping gives us a short-lived burst of pleasure – but very little more than that. The only type of shopping that might provide longer-term happiness is when we buy things for other people. ĐOẠN 5

Nếu của cải không mang lại hạnh phúc, vậy tiêu xài nó thì sao? Chắc chắn rằng việc mua sắm mang lại cho chúng ta niềm vui bùng nổ trong thời gian ngắn—nhưng nhiều hơn thế thì rất ít. Kiểu mua sắm duy nhất có thể mang lại hạnh phúc lâu dài là khi chúng ta mua đồ cho người khác.

1. Mua bộ đề gần 400 bài ielts reading - Dịch và giải chi tiết Chỉ 199k bao gồm toàn bộ đề trong bộ Cambridge ( từ bộ 1 -18) và nhiều đề thi thực tế ( xem danh sách 400 đề ielts reading tại đây). Xem bài mẫu tại đây, Bài mẫu 1, bài mẫu 2, bài mẫu 3. Giải đề bao gồm phần dịch bài đọc, dịch phần câu hỏi, giải thích chi tiết, có thể tải về, in phần đề để luyện tập.

>>>>>>>>>>> Đặc biệt tặng kèm Dịch và giải chi tiết bộ đề Ielts listening từ Cam 10-18 và tặng kèm hơn 300 đề Ielts thực tế ( không có lời giải chi tiết chỉ có đề và đáp án) ( khác với bộ 400 đề ở trên). Vui lòng điền thông tin theo form tại đây và thanh toán theo thông tin CK trong form.

2. Mua bộ đề Ielts listening từ Cam 10-18 - Dịch và giải chi tiết Chỉ 99k bao gồm phần dịch transcript, dịch câu hỏi, giải đề. Xem bài mẫu tại đây. Để mua bộ đề Vui lòng điền thông tin theo form tại đây và thanh toán theo thông tin CK trong form.

3. Dành tặng 100 bạn hoàn thành buổi học thử miễn phí khóa học Ielts Speaking online 1 kèm 1, các bạn sẽ được tặng bộ đề 400k bài Ielts reading và bộ đề Ielts Listening bộ Cam từ 10-18 gồm bài dịch và giải chi tiết, giải thích từ vựng khó ( thời hạn sử dụng trong vòng 2 tháng). Xem thông tin khóa học Ielts Speaking online 1 kèm 1 và đăng ký học thử tại đây.

Nor does happiness does not come in liquid or tablet form. A couple of drinks at a party may lighten our mood and be good for us medically and mentally, but alcohol abuse destroys our body, mind and relationships. Similarly, drugs like cocaine and ecstasy give brief bursts of joy but there is a massive price to be paid when the high is over. ĐOẠN 6

Hạnh phúc cũng không đến ở dạng chất lỏng hoặc viên nén. Một vài ly trong bữa tiệc có thể thắp sáng tâm trạng của chúng ta và tốt cho sức khỏe cũng như tinh thần của chúng ta, nhưng lạm dụng rượu sẽ hủy hoại cơ thể, tâm trí và các mối quan hệ của chúng ta. Tương tự như vậy, các loại ma túy như cocaine và thuốc lắc mang lại niềm vui ngắn ngủi nhưng sẽ phải trả một cái giá đắt khi cơn phê qua đi.

drinks (n): hớp, ngụm; cốc, ly (rượu, nước giải khát)

So, what can we do to improve our sense of well-being? First, we need to realise that we are not passive victims of external events. We can and should take control of our life to make it rewarding and satisfying. We should adopt a positive attitude, and overcome feelings of worthlessness and build our own self-confidence and self-esteem. ĐOẠN 7

Vậy chúng ta có thể làm gì để cải thiện cảm giác hạnh phúc? Đầu tiên, chúng ta cần nhận ra rằng chúng ta không phải là nạn nhân thụ động của các sự kiện bên ngoài. Chúng ta có thể và nên kiểm soát cuộc sống của mình để khiến nó trở nên bổ ích và thỏa mãn. Chúng ta nên áp dụng một thái độ tích cực, vượt qua cảm giác vô giá trị và xây dựng sự tự tin và lòng tự trọng của chính mình.

We should try to reduce the burden of unnecessary worry. If there is something that can be done about a problem we are worrying about then we should do it, and stop worrying. And of course, there is no point in worrying about things we can’t change. A sense of humour is good protection against adversity and a strong antidote to depression. One of the key symptoms of depression is the loss of the ability to laugh. ĐOẠN 8

Chúng ta nên cố gắng giảm bớt gánh nặng lo lắng không cần thiết. Nếu có điều gì đó có thể được thực hiện đối với một vấn đề mà chúng ta đang lo lắng thì chúng ta nên làm điều đó và đừng lo lắng nữa. Và tất nhiên, không có ích gì khi lo lắng về những điều chúng ta không thể thay đổi. Khiếu hài hước là sự bảo vệ hoàn hảo khỏi nghịch cảnh và là liều thuốc giải độc mạnh cho chứng trầm cảm. Một trong những triệu chứng chính của trầm cảm là mất khả năng cười.

A key feature of happy and contented people is that they have a sense of meaning and purpose in life. Rather than just drifting through life, they have a clear set of values and goals that they are trying to achieve. This could be associated with faith, humanitarianism and family values, artistic or scientific aspirations and career ambitions. All these things provide a sense of identity as well as something to work towards or look forward to. ĐOẠN 9

Một đặc điểm chính của những người hạnh phúc và hài lòng là họ có ý nghĩa và mục đích trong cuộc sống. Thay vì chỉ trôi dạt trong cuộc sống, họ có một bộ giá trị và mục tiêu rõ ràng mà họ đang cố gắng đạt được. Điều này có thể liên quan đến đức tin, chủ nghĩa nhân đạo và các giá trị gia đình, khát vọng nghệ thuật hoặc khoa học và tham vọng nghề nghiệp. Tất cả những điều này mang lại cảm giác về bản sắc cũng như điều gì đó để hướng tới hoặc mong đợi.

Happiness is a positive by-product of keeping active. But not just being busy, we need to be doing things that raise self-esteem and bring us satisfaction; controlling our own schedule and prioritising activities that satisfy our own needs. And saying ‘no’ to other people if necessary. Of course, this doesn’t mean we have to be selfish. Being active members of the community or volunteering for a charity or helping your family can all create happiness – particularly for older people. ĐOẠN 10

Hạnh phúc là sản phẩm phụ tích cực của việc duy trì hoạt động. Nhưng không chỉ bận rộn, chúng ta cần phải làm những việc nâng cao lòng tự trọng và mang lại cho chúng ta sự hài lòng; kiểm soát lịch trình của chính chúng ta và ưu tiên các hoạt động đáp ứng nhu cầu của chúng ta. Và nói 'không' với người khác nếu cần thiết. Tất nhiên, điều này không có nghĩa là chúng ta phải ích kỷ. Trở thành thành viên tích cực của cộng đồng hoặc tình nguyện cho một tổ chức từ thiện hoặc giúp đỡ gia đình của bạn đều có thể tạo ra hạnh phúc – đặc biệt là đối với người lớn tuổi.

So, should we actively pursue happiness? Curiously, the happiest people seem to be those who do not actively see it – indeed the ‘pursuit of happiness’ may be counterproductive. To a large extent, happiness emerges as a by-product of who we are and what we do. Conversely, people who focus on making others happy usually make themselves happy in the process. ĐOẠN 11

Vì vậy, chúng ta có nên tích cực theo đuổi hạnh phúc? Thật kỳ lạ, những người hạnh phúc nhất dường như lại là những người không chủ động nhìn thấy điều đó - quả thực việc 'theo đuổi hạnh phúc' có thể phản tác dụng. Phần lớn hạnh phúc nổi lên như một sản phẩm phụ của việc chúng ta là ai và chúng ta làm gì. Ngược lại, những người tập trung vào việc làm cho người khác hạnh phúc thường làm cho chính họ hạnh phúc trong quá trình này.

>>>> Xem thêm:

♦ Tổng hợp câu trả lời, câu hỏi, từ vựng của hơn 70 chủ đề Ielts Speaking part 1

♦ Tổng hợp gần 400 đề thi Ielts reading ( bao gồm dịch, giải chi tiết, từ vựng)

Questions 1-3

Choose the correct letter A, B, C or D.

Write the correct letter in boxes 1-3 on your answer sheet.

1 The main topic discussed in the text is:

A the danger of worrying about things beyond our control

B the diﬀicult task of identifying what makes us happy

C key indicators of depression

D activities which can make us happy

2 A study of different types of twins suggests

A happiness is mostly a genetic trait.

B ‘happiness’ and ‘personality’ are not related.

C identical twins are more emotional than non-identical twins.

D scientists are not happy people.

3 According to the text, a steady rise in income

A increases anyone’s level of happiness.

B creates a steady decline in happiness.

C happens frequently in Western cultures.

D does not necessarily lead to greater happiness.

Questions 4-6

Complete the sentences below.

Choose NO MORE THAN TO WORDS from the passage for each answer

Write your answers in boxes 4-6 on your answer sheet.

4 Observation of lottery winners suggests that there is no relationship between happiness and………………………..

5 When we compare ourselves to others we discover that the concept of ‘wealth’ is………………………..

6 The types of purchases which are most likely to provide us with happiness are those purchased for………………………

Questions 7-9

Do the following statements agree with the information given in Reading Passage 1?

In boxes 7-9 on your answer sheet write

YES if the statement agrees with the claims of the writer

NO if the statement contradicts the claims of the writer

NOT GIVEN if it is impossible to say what the writer thinks about this

7 We are all unwilling participants in events beyond our control.

8 A crucial determiner of happiness is starting each day by writing a ‘to-do’ list.

9 ‘Happiness’ has a strong relationship with our actions and attitudes.

Questions 10-13

Complete the summary using the list of words, A-I, below.

Write the correct letter, A-I, in boxes 10-13 on your answer sheet

A lifestyle B important C by-product

D related E independent F relevant

G scientific H selfish I exclusive

In this article, the author gives us a discussion of ‘happiness’ from a 10 ………………… perspective. The investigation into the influence of money on happiness suggests that the two are not 11…………………. We should be able to say ‘no’ to other people, but this doesn’t require us to be 12………………….. The author concludes that happiness is the 13 ………………… of activity focused on making others happy.