.png){kind=logo}
DỊCH HOÀN THIỆN ĐỀ THI IELTS READING VÀ GIẢI THÍCH ĐÁP ÁN:
Second nature
Your personality isn't necessarily set in stone. With a little experimentation, people can reshape their temperaments and inject passion, optimism, joy and courage into their lives
Tính cách của bạn không nhất thiết phải cứng như đá. Với một chút thử nghiệm, mọi người có thể định hình lại tính khí của mình và đưa niềm đam mê, sự lạc quan, niềm vui và sự can đảm vào cuộc sống của họ
A Psychologists have long held that a person's character cannot undergo a transformation in any meaningful way and that the key traits of personality are determined at a very young age. However, researchers have begun looking more closely at ways we can change. Positive psychologists have identified 24 qualities we admire, such as loyalty and kindness, and are studying them to find out why they come so naturally to some people. What they're discovering is that many of these qualities amount to habitual behaviour that determines the way we respond to the world. The good news is that all this can be learned.
Các nhà tâm lý học từ lâu đã cho rằng tính cách của một người không thể trải qua quá trình biến đổi theo bất kỳ cách nghiêm túc nào và các đặc điểm chính của tính cách được xác định từ khi còn rất nhỏ. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu đã bắt đầu xem xét kỹ hơn những cách chúng ta có thể thay đổi. Các nhà tâm lý học tích cực đã xác định được 24 phẩm chất mà chúng ta ngưỡng mộ, chẳng hạn như lòng trung thành và lòng tốt, đồng thời đang nghiên cứu chúng để tìm ra lý do tại sao chúng lại đến một cách tự nhiên như vậy đối với một số người. Những gì họ đang khám phá ra là nhiều phẩm chất trong số này tương đương với hành vi thường xuyên quyết định cách chúng ta phản ứng với thế giới. Tin tốt là tất cả những điều này đều có thể học được.
amount to sth: chẳng khác gì; tương đương; rốt cuộc
Some qualities are less challenging to develop than others, optimism being one of them. However, developing qualities requires mastering a range of skills which are diverse and sometimes surprising. For example, to bring more joy and passion into your life, you must be open to experiencing negative emotions. Cultivating such qualities will help you realise your full potential.
Một số phẩm chất dễ phát triển hơn những phẩm chất khác, sự lạc quan là một trong số đó. Tuy nhiên, việc phát triển các phẩm chất đòi hỏi phải thành thạo một loạt các kỹ năng khác nhau và đôi khi gây ngạc nhiên. Ví dụ, để mang lại nhiều niềm vui và đam mê hơn trong cuộc sống của bạn, bạn phải cởi mở để trải nghiệm những cảm xúc tiêu cực. Trau dồi những phẩm chất như vậy sẽ giúp bạn phát huy hết tiềm năng của mình.
B 'The evidence is good that most personality traits can be altered,' says Christopher Peterson, professor of psychology at the University of Michigan, who cites himself as an example. Inherently introverted, he realised early on that as an academic, his reticence would prove disastrous in the lecture hall. So he learned to be more outgoing and to entertain his classes. 'Now my extroverted behaviour is spontaneous, ' he says.
Christopher Peterson, giáo sư tâm lý học tại Đại học Michigan, người đã tự lấy mình làm ví dụ, cho biết: “Bằng chứng rõ ràng là hầu hết các đặc điểm tính cách đều có thể thay đổi được. Vốn là người hướng nội, anh sớm nhận ra rằng với tư cách là một học giả, tính trầm lặng của anh sẽ trở thành thảm họa trên giảng đường. Vì vậy, anh ấy đã học cách trở nên cởi mở hơn và làm cho các lớp học của mình trở nên vui vẻ. "Bây giờ hành vi hướng ngoại của tôi là tự nhiên," anh nói.
C David Fajgenbaum had to make a similar transition. He was preparing for university, when he had an accident that put an end to his sports career. On campus, he quickly found that beyond ordinary counselling, the university had no services for students who were undergoing physical rehabilitation and suffering from depression like him. He, therefore, launched a support group to help others in similar situations. He took action despite his own pain - a typical response of an optimist.
David Fajgenbaum đã phải thực hiện một quá trình chuyển đổi tương tự. Anh ấy đang chuẩn bị vào đại học thì gặp một tai nạn khiến sự nghiệp thể thao của anh ấy phải chấm dứt. Trong khuôn viên trường, anh nhanh chóng nhận ra rằng ngoài tư vấn thông thường, trường đại học không có dịch vụ nào dành cho những sinh viên đang phục hồi thể chất và bị tuyệt vọng như anh. Do đó, anh ấy đã thành lập một nhóm hỗ trợ để giúp đỡ những người khác trong những tình huống tương tự. Anh ta hành động bất chấp nỗi đau của chính mình - một phản ứng điển hình của một người lạc quan.
D Suzanne Segerstrom, professor of psychology at the University of Kentucky, believes that the key to increasing optimism is through cultivating optimistic behaviour, rather than positive thinking. She recommends you train yourself to pay attention to good fortune by writing down three positive things that come about each day. This will help you convince yourself that favourable outcomes actually happen all the time, making it easier to begin taking action.
1. Mua bộ đề gần 400 bài ielts reading - Dịch và giải chi tiết Chỉ 199k bao gồm toàn bộ đề trong bộ Cambridge ( từ bộ 1 -19) và nhiều đề thi thực tế ( xem danh sách 400 đề ielts reading tại đây). Xem bài mẫu tại đây, Bài mẫu 1, bài mẫu 2, bài mẫu 3. Giải đề bao gồm phần dịch bài đọc, dịch phần câu hỏi, giải thích chi tiết, ( chỉ có thể tải, in phần đề để luyện tập, phần giải chi tiết và dịch chỉ xem online).
>>>>>>> Đặc biệt tặng kèm Dịch và giải chi tiết bộ đề Ielts listening từ Cam 10-18 và tặng kèm hơn 300 đề Ielts thực tế ( không có lời giải chi tiết chỉ có đề và đáp án) ( khác với bộ 400 đề ở trên). Vui lòng điền thông tin theo form tại đây và thanh toán theo thông tin CK trong form.
2. Đặc biệt dành tặng 100 bạn hoàn thành buổi học thử miễn phí khóa học Ielts Speaking online 1 kèm 1, các bạn sẽ được tặng bộ đề 400k bài Ielts reading và bộ đề Ielts Listening bộ Cam từ 10-18 gồm bài dịch và giải chi tiết, giải thích từ vựng khó ( thời hạn sử dụng trong vòng 2 tháng). Xem thông tin khóa học Ielts Speaking online 1 kèm 1 và đăng ký học thử tại đây.
E You can recognise a person who is passionate about a pursuit by the way they are so strongly involved in it. Tanya Streeter's passion is freediving - the sport of plunging deep into the water without tanks or other breathing equipment. Beginning in 1998, she set nine world records and can hold her breath for six minutes. The physical stamina required for this sport is intense but the psychological demands are even more overwhelming. Streeter learned to untangle her fears from her judgment of what her body and mind could do. 'In my career as a competitive freediver, there was a limit to what I could do - but it wasn't anywhere near what I thought it was" she says.
F Finding a pursuit that excites you can improve anyone's life. The secret about consuming passions, though, according to psychologist Paul Silvia of the University of North Carolina, is that 'they require discipline, hard work and ability, which is why they are so rewarding.' Psychologist Todd Kashdan has this advice for those people taking up a new passion: ' As a newcomer, you also have to tolerate and laugh at your own ignorance. You must be willing to accept the negative feelings that come your way,' he says.
G
In 2004, physician-scientist Mauro Zappaterra began his PhD research at Harvard Medical School. Unfortunately, he was miserable as his research wasn't compatible with his curiosity about healing. He finally took a break and during eight months in Santa Fe, Zappaterra learned about alternative healing techniques not taught at Harvard. When he got back, he switched labs to study how cerebrospinal fluid nourishes the developing nervous system. He also vowed to look for the joy in everything, including failure, as this could help him learn about his research and himself.
One thing that can hold joy back is a person's concentration on avoiding failure rather than their looking forward to doing something well. 'Focusing on being safe might get in the way of your reaching your goals,' explains Kashdan. For example, are you hoping to get through a business lunch without embarrassing yourself, or are you thinking about how fascinating the conversation might be?
H Usually, we think of courage in physical terms but ordinary life demands something else. For marketing executive Kenneth Pedeleose, it meant speaking out against something he thought was ethically wrong. The new manager was intimidating staff so Pedeleose carefully recorded each instance of bullying and eventually took the evidence to a senior director, knowing his own job security would be threatened. Eventually, the manager was the one to go. According to Cynthia Pury, a psychologist at Clemson University, Pedeleose's story proves the point that courage is not motivated by fearlessness, but by moral obligation. Pury also believes that people can acquire courage. Many of her students said that faced with a risky situation, they first tried to calm themselves down, then looked for a way to mitigate the danger, just as Pedeleose did by documenting his allegations.
Over the long term, picking up a new character trait may help you move toward being the person you want to be. And in the short term, the effort itself could be surprisingly rewarding, a kind of internal adventure.
>>>>> Xem thêm:
♦ Tổng hợp câu trả lời, câu hỏi, từ vựng của hơn 70 chủ đề Ielts Speaking part 1
♦ Tổng hợp gần 400 đề thi Ielts reading ( bao gồm dịch, giải chi tiết, từ vựng)
Questions 14-18
Choose NO MORE THAN TWO WORDS from the passage for each answer.
Write your answers in boxes 14-18 on your answer sheet.
Psychologists have traditionally believed that a personality 14......................... was impossible and that by a 15......................... , a person’s character tends to be fixed. This is not true according to positive psychologists, who say that our personal qualities can be seen as habitual behaviour. One of the easiest qualities to acquire is 16......................... . However, regardless of the quality, it is necessary to learn a wide variety of different 17......................... in order for a new quality to develop; for example, a person must understand and feel some 18......................... in order to increase their happiness.
Questions 19-22
Match each statement with the correct person, A-G. Write the correct letter, A-G, in boxes 19-22 on your answer sheet.
19. People must accept that they do not know much when first trying something new.
20. It is important for people to actively notice when good things happen.
21. Courage can be learned once its origins in a sense of responsibility are understood.
22. It is possible to overcome shyness when faced with the need to speak in public.
List of People
A. Christopher Peterson
B. David Fajgenbaum
C. Suzanne Segerstrom
D. Tanya Streeter
E. Todd Kashdan
F. Kenneth Pedeleose
G. Cynthia Pury
Questions 23-26
Reading Passage 210 has eight sections, A-H. Which section contains the following information?
Write the correct letter, A-H, in boxes 23-26 on your answer sheet.
23. a mention of how rational thinking enabled someone to achieve physical goals
24. an account of how someone overcame a sad experience
25. a description of how someone decided to rethink their academic career path
26. an example of how someone risked his career out of a sense of duty
ĐÁP ÁN, GIẢI CHI TIẾT và DỊCH HOÀN THIỆN ĐỀ THI IELTS READING:
Second nature
Questions 14-18
Choose NO MORE THAN TWO WORDS from the passage for each answer.
Write your answers in boxes 14-18 on your answer sheet.
Psychologists have traditionally believed that a personality 14.......transformation.................. was impossible and that by a 15.......young age.................. , a person’s character tends to be fixed. This is not true according to positive psychologists, who say that our personal qualities can be seen as habitual behaviour. One of the easiest qualities to acquire is 16..........optimism............... . However, regardless of the quality, it is necessary to learn a wide variety of different 17........skills................. in order for a new quality to develop; for example, a person must understand and feel some 18......negative emotions................... in order to increase their happiness.
Theo truyền thống, các nhà tâm lý học tin rằng sự thay đổi nhân cách là không thể và khi còn nhỏ, tính cách của một người có xu hướng cố định. Điều này không đúng theo các nhà tâm lý học tích cực, những người nói rằng phẩm chất cá nhân của chúng ta có thể được coi là hành vi theo thói quen. Một trong những đức tính dễ đạt được nhất là sự lạc quan. Tuy nhiên, bất kể phẩm chất như thế nào, cần phải học nhiều loại kỹ năng khác nhau để một phẩm chất mới phát triển; chẳng hạn, một người phải hiểu và cảm nhận được một số cảm xúc tiêu cực để tăng mức độ hạnh phúc của họ.
Giải thích: đoạn A
Psychologists have long held that a person's character cannot undergo a transformation in any meaningful way and that the key traits of personality are determined at a very young age. However, researchers have begun looking more closely at ways we can change. Positive psychologists have identified 24 qualities we admire, such as loyalty and kindness, and are studying them to find out why they come so naturally to some people. What they're discovering is that many of these qualities amount to habitual behaviour that determines the way we respond to the world. The good news is that all this can be learned.
Questions 19-22
Match each statement with the correct person, A-G. Write the correct letter, A-G, in boxes 19-22 on your answer sheet.
19.E People must accept that they do not know much when first trying something new.
Mọi người phải chấp nhận rằng họ không biết nhiều khi lần đầu tiên thử một điều gì đó mới.
Giải thích: đoạn F
Psychologist Todd Kashdan has this advice for those people taking up a new passion: ' As a newcomer, you also have to tolerate and laugh at your own ignorance. You must be willing to accept the negative feelings that come your way,' he says.
20.C It is important for people to actively notice when good things happen.
Điều quan trọng là mọi người phải tích cực chú ý khi điều tốt xảy ra.
Giải thích: đoạn D
Suzanne Segerstrom, professor of psychology at the University of Kentucky, believes that the key to increasing optimism is through cultivating optimistic behaviour, rather than positive thinking.
Questions 23-26
Reading Passage 210 has eight sections, A-H. Which section contains the following information?
Write the correct letter, A-H, in boxes 23-26 on your answer sheet.
23.E a mention of how rational thinking enabled someone to achieve physical goals
đề cập đến cách suy nghĩ hợp lý giúp một người đạt được các mục tiêu về thể chất
Giải thích: đoạn E
The physical stamina required for this sport is intense but the psychological demands are even more overwhelming. Streeter learned to untangle her fears from her judgment of what her body and mind could do. 'In my career as a competitive freediver, there was a limit to what I could do - but it wasn't anywhere near what I thought it was" she says.
24.C an account of how someone overcame a sad experience
lời kể về cách một người vượt qua trải nghiệm buồn
Giải thích: đoạn C
He was preparing for university, when he had an accident that put an end to his sports career. On campus, he quickly found that beyond ordinary counselling, the university had no services for students who were undergoing physical rehabilitation and suffering from depression like him. He, therefore, launched a support group to help others in similar situations. He took action despite his own pain - a typical response of an optimist.
.jpg)
Answer:
14. transformation/ change
15. young age
16. optimism
17. skills/techniques
18. negative emotions/ feelings
19. E
20. C
21. G
22. A
23. E
24. C
25. G
26. H
